Bei Gesunden beträgt der Durchmesser der oberflächlichen Beinvenen ein bis zwei Millimeter, in Krampfadern kann er auf zwei Zentimeter ansteigen. Dann schließen die Klappen nicht mehr richtig, und die Vene fällt für den Bluttransport aus.

Etwa jede vierte Frau leidet altersbedingt oder als Folge von Krankheiten und Schwangerschaften unter Störungen der Blasenschließmuskulatur.

Viel Bewegung an der frischen Luft und warmkalte Wechselbäder härten den Körper ab, erklärt Norbert Eckhardt, Vorstandsmitglied des Hausärzteverbandes Hamburg.

Frühstücksei und Salzkartoffeln schmecken ohne Salz fade. Auch Erdnüsse mögen viele Menschen lieber, wenn sie gesalzen sind. Wer je versucht hat, mit weniger Salz auszukommen, der weiß, auf wie viel Geschmack bei salzarmer Ernährung verzichtet werden muss.

Leicht und locker laufen – dazu gehört auch die richtige Ernährung. Profi-Tipps für Läufer.

Obwohl die Wahrscheinlichkeit, an Bluthochdruck zu erkranken, mit den Jahren steigt, ist die Hypertonie, so der Fachbegriff, inzwischen keine typische Alterserkrankung mehr.

Ständig unter Strom und innerlich wie ausgebrannt? Jetzt heißt es gegensteuern - mit Bewegung und einer Extra-Portion wohltuender Entspannung.

Seit 2007 zahlen gesetzliche Krankenkassen eine Akupunkturbehandlung nur noch für Rückenschmerzen und Arthrose, denn bei anderen Erkrankungen gilt die Therapie als noch nicht ausreichend belegt.

Vorbei sind die Zeiten, in denen nur Frauen schön sein wollen. Auch Männer helfen da längst nach.

Obwohl die Wahrscheinlichkeit, an Bluthochdruck zu erkranken, mit den Jahren steigt, ist die Hypertonie, so der Fachbegriff, inzwischen keine typische Alterserkrankung mehr.